体操競技

マットの上で華麗にバク転や宙返りをしたり、鉄棒で力強く回転する…！体操競技は、テレビで見るようなカッコいいパフォーマンスを自分で出来るようになります。基本的に一人一人が個人的に演技をする為、皆さんも良くご存知のサッカーや野球等とは運動の性質的に多少違いがありますが、自分で出来る喜びを感じる事が出来ます。私も色々なスポーツをやってきて感じるのですが、体操競技は常に団体として行なうスポーツと比べると非常に地味なイメージがあると思います。もちろん体操競技にも大会では団体戦としての運営方法がありますが、統計上で団体戦となるだけであり、演技は一人づつ行います。これは、競技の特性として仕方のないところではありますが決して暗いわけではありません！？。
体操競技の種目は、マット（ゆか）・跳び箱（跳馬）・平均台・鉄棒（単バー）・段違い平行棒・円馬・鞍馬・平行棒・吊輪などの器具を用いて、跳躍・回転・平均・支持・懸垂などの運動能力を高めるのに役立つ競技です。また、常に様々な器具を使用する為、難しいのでは？と感じる方も多いかと思われますが、各種目とも易しい技から難易度の高い技へと段階的、系統的に学習しやすいといった一面もあります。
更には、日常生活で経験する事のない運動が多数あり、過去の経験の度合いによって『出来る』『出来ない』がはっきりしてしまう事もあります。しかし、それらが練習によって出来るようになっていく事で、勇気や決断力が必要とされる克服的スポーツである事もお分かりになって頂けるかと思います。
器具に色々な種類があることで、各種目独特の運動がそれぞれに用意されております。一つ一つの技を習得していき、個人の能力に応じた運動課題を達成していく過程の中から、楽しみや興味を持ってくれるのではないかと思います。派手なアクションを決めて、学校で人気者になれること請け合いです！